如果想讓孩子喝三七粉增高、增強(qiáng)免疫力的話，搜索相關(guān)文章會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子不太適合吃三七粉，因?yàn)槿叻垭m然能提高免疫力但是可能給孩子造成依賴，不利以后的生活。那么除了小孩外大人喝三七粉就沒什么禁忌嗎？

雖然說吃三七粉是沒有太大講究的，也就是幾乎沒有什么禁忌，但是要嚴(yán)格說起來的話，某些時(shí)候還是不吃三七粉為好。

首先，成人喝三七粉并不是隨心所欲的，三七粉雖然看起來很一般，但是多吃的話是很容易影響腸胃健康的。每天要是大量吃三七粉不用多久就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的腸胃難受，因?yàn)槿叻凼菍儆诓惶菀紫臇|西，多吃后消化不及時(shí)堆積在腸胃里就容易導(dǎo)致腸胃受損等健康問題。建議每天吃的量不超過12克。

其次，成年人喝三七粉的禁忌主要是感冒的時(shí)候不要喝。感冒時(shí)喝三七粉有可能加重感冒病情，可能有人感冒也喝三七粉卻沒發(fā)現(xiàn)病情加重，但要是感冒伴有流鼻涕的情況就很可能導(dǎo)致流鼻涕很嚴(yán)重了。

另外，因?yàn)榕陨砩细厥庖恍?，所以女性吃三七粉的禁忌更多一點(diǎn)。主要是女性朋友來月經(jīng)時(shí)不建議喝三七粉。正常月經(jīng)期間喝三七粉很大可能會(huì)增多月經(jīng)量，也可能是導(dǎo)致月經(jīng)期延長幾天。不過血瘀型月經(jīng)不調(diào)很適合喝三七粉來調(diào)理，這種情況在來月經(jīng)時(shí)可以喝。

還有女性懷孕時(shí)當(dāng)然喝三七粉就更是禁忌了，因?yàn)橄胂肴叻鄣墓π怯泻軓?qiáng)的活血化瘀效果的，很容易造成胎兒不穩(wěn)定甚至流產(chǎn)。

一般作為吃三七粉的主要人群——中老年人大多只要注意別在感冒期間喝三七粉就好，稍微要注意的就是每次的量不要過多就行。