把兩種甚至很多種藥材搭配一起吃是比較常見的做法，不同藥材搭配吃通常會有更好的效果，所以有人吃三七時也會問這類似問題：只吃三七不配其它藥材會藥效不足嗎？三七需要與什么搭配等等。

推薦把什么東西與三七一起吃的做法不算常見，所以買三七的人甚至還覺得是三七不能與其它藥材配伍嗎？實際當然不是這樣的，三七與其它藥材當然能配伍吃，而且還沒有配伍禁忌。只是一般情況下很多身體問題只吃三七就有不錯的效果了，而不至于藥效不足。

比如降高血壓的情況，只吃三七也能夠有效，但若是想與其它藥材搭配讓效果更好一些當然可以，比如把三七和西洋參打粉一起吃來降高血壓會更有效一些。

另外，吃三七養生保健，通過提高免疫力來減少疾病，一般是只吃三七就差不多了，而不用加其它東西，但還是可以根據自己的身體情況，看哪些方面需要加強而把對應藥材拿來與三七一起吃。

總之，若是沒有什么特別需求，三七的藥效通常就能滿足很多人群，它的活血化瘀、補血、提高免疫力的功效就已經很不錯了。但要是想在這個基礎上再增強一點藥效當然也可以，把三七結合其它藥材吃也可能有更好效果，很多藥材還是比較推薦與三七一起吃的，比如西洋參、石斛、丹參、天麻等等。