有人吃三七粉會碰到這種情況：吃了后就上火。所以就有人會問三七粉到底是什么屬性？是不是很多人吃三七粉都會上火？上火了要怎么辦呢？

作為三七粉賣家，也不否認吃三七粉會導致上火，但是說大部分人吃了三七粉都會上火這種說法就不對了。現實情況是只有少部分人會吃三七粉后上火，了解三七粉為什么會導致有人吃了上火就知道原因了。

三七粉本就性溫，不了解性溫的朋友想想三七粉和面粉一個性質，只是用法、作用等不一樣。性溫的東西對于某些體質的人來說卻是不建議吃，這就是身體本就虛寒、濕氣重等人群。這些人群平時多吃一些面粉做的食物可能都會有上火的癥狀。

不過這些體質的人畢竟要比正常體質的人少，所以吃三七粉就傷上火的人確實是少數。

那么人體虛寒、濕氣重等容易上火的人就不能吃三七粉了嗎？一般是建議少量吃，更建議的是先改善自己的體質問題。目前有很多清除體內濕氣的方法，大家都可以網上找來試試。

如果是不那么容易改善體質問題，也還有另外的辦法，那就是把吃三七粉改成喝三七花就行。喝三七花也能有吃三七粉的大部分效果，比如活血化瘀的功效幫助改善高血壓等心腦血管疾病。

總之，吃三七粉上火的情況是確實存在的，不過與自身的體質有很大關系。對于體質容易改善的客戶建議先改善體質再吃三七粉，不容易改善體質的人群則可以試試喝三七花替代吃三七粉。