在很多人的認(rèn)識(shí)里，三七都是有好多種的，比如三七包括田七、包括土三七等等。所以才會(huì)有人問(wèn)哪種三七好？是不是田七比土三七效果會(huì)更好？這些問(wèn)題該怎么理清楚呢？

實(shí)際上名字里有“三七”兩個(gè)字的植物確實(shí)有很多，而我們一般說(shuō)的三七指的都是文山三七這種植物或說(shuō)是藥材，也就是與人參很像的、都屬于五加科人參屬草本植物的藥材，其他名字帶三七的植物基本沒(méi)有哪種與人參這么相似的，不管是外形還是功效方面。

而田七屬于三七的一種當(dāng)然也就是錯(cuò)誤的，更沒(méi)有田七與三七哪種好的說(shuō)法，因?yàn)樘锲弑緛?lái)就是三七，是另外一種稱呼而已，就像土豆和馬鈴薯的關(guān)系。這主要也是以前通訊不發(fā)達(dá)，各個(gè)地方各自叫自己的，后面都有一點(diǎn)名氣時(shí)，容易被不懂的人拿來(lái)比較哪種好。

至于土三七，在不同地方具體指哪種植物還不一樣，有的是指景天三七，有的地方是指菊三七，還有少部分地方指的是藤三七。但說(shuō)到功效肯定是不如文山三七的。而且菊三七還有毒性，不能隨便亂吃，否則傷害腎臟。

總之，一般說(shuō)的三七只有一種，就是指文山三七，所以哪種好沒(méi)有這種說(shuō)法，更不用拿來(lái)與田七對(duì)比。只不過(guò)文山三七又分了很多等級(jí)，不同等級(jí)的三七效果確實(shí)不一樣，買到好的吃更容易見(jiàn)效、更有保障。至于文山三七又是哪種好，可以看文章了解：《真正的好三七是什么樣？》。